yadekoのブログ

10年以上前から頭痛の悩みはありましたが、ここ3年で慢性化して生活に支障が出た事がきっかけで新しい生活をスタートしました。楽しい未来へ

パートを辞めてから、2ヶ月くらい経った今の心境と頭痛の変化

こんばんは。


私は関西地方に住んでいるのですが、早くも梅雨入りして、時間帯は違うものの、毎日雨降りです。

カエルたちが合唱する鳴き声もちょこちょこ聞くようになりました。

梅雨入りする少し前から、畳と床のカビに悩まされ始めて、その掃除と対策に頭を抱えています。

洗濯物の部屋干しが1番の原因だと思うので、換気をしてなるべく室内の湿度を60%くらいに保ちたいと、気を付けています。


タイトルの話になりますが、現在私は、パートを辞めてしばらく経ちました。

来春に関東に引越し予定なので、在宅でできる仕事を模索中です。自分が好きなものや、今後ずっと続けられるものに力を費やしていきたいと考えているのですが、今までやった事がないパソコンも始めてみて、分からないことだらけで思うように進みません。

以前していたパートでは、介護関係や調理補助の仕事だったので、ブログも在宅ワークも初心者です。

本やGoogleで調べたりYoutubeも観て勉強していますが、独学は本当に大変ですね。年齢もあるし、私の場合

は頭痛の治療もしながらなので…。

でも今まで出来なかったものが出来るようになった時はすごく嬉しいです!時間はかかりますが、半年後くらいには手応えを感じたいです。半年より、もうちょっとかかるかな。


頭痛の方は、片頭痛薬のゾーミックは飲まないですむようになったでホッとしていて、一歩前進したと感じていますが、先月に比べると鎮痛薬のSG顆粒を飲む回数が確実に増えてしまったのが、心配です。

明日は、1ヶ月ぶりの心療内科の受診日なので、この1ヶ月間の報告します。セルシンとトリプタノールは毎食後1錠ずつを守って飲んでたので、医師がどういう判断をされて、薬の変更はあるのか、気になります。


食生活は娘と協力して、精製された炭水化物を抜いた食品を摂る事と、砂糖が入っている調味料も出来るだけ使わずに調理しています。 それでも思っていた以上に美味しくできて満足しています。今までの味付けの常識を変えてみてすごく良かったです。この食生活は少しの工夫はいるけど、美味しいので、ダイエット中しばらく続けられそうです。

頭痛も改善していきますように…!


また診察の結果を報告させていただきます。